Calma é o primeiro app interativo traduzido para o Português para o moanejo de crises e redução da vulnerabilidade através de estratégias DBT, desenhada por um grupo de pesquisadores e com evidências científicas.
Calma consiste de dois modos, oferecendo ao usuário ferramentas efetivas tanto para o momento para o que está por fora das crises. As estratégias estão baseados na terapia dialética comportamental (DBT), cuja eficácia na redução de crises tem sido comprovada
Estas são algumas das funcionalidades que caracterizam o app e que podem te ajudar a melhorar.
Todos esses meios falaram sobre nós. Você tem interesse em nos entrevistar? Entre em contato conosco.
Essas pessoas ajudaram Calma a se tornar o que é hoje.
Uma só página não é suficiente para resumir tudo sobre Calma e a teoria por trás do app. Por isso te convidamos a continuar aprendendo mais sobre você nas sessões seguintes.
No momento Calma se encontra disponível somente para alguns países, enquanto se econtra em etapa de desenvolvimento.
Quer saber mais sobre nós? Ou teve algum problema com o app? Mande-nos uma mensagem ao appcalma@gmail.com ou contate-nos através desse formulário.
